Súlyozott Takarók: Ártalmas A Felnőtteknek, Potenciálisan Veszélyes A Gyermekek Számára

{h1}

Egy szép, nehéz takaró segíthet jobban aludni, vagy javítani a mentális egészségét? Itt vannak a súlyozott takarók alacsony szintje.

A súlyozott takarók, amint a terapeuták és a pszichiátriai klinikák eszköze, a főáramba kerültek.

De vajon vannak-e egészségügyi előnyök a súlyozott takarók használatával kapcsolatban, vita marad, néhány szakértő figyelmeztetve ezzel a 25 fontos takarót, veszélyt jelenthet a gyermekekre nézve.

A súlyozott takarók ártalmatlanok, amikor tinédzserek vagy felnőttek számára használják, mondta Teresa May-Benson, a nonprofit Spirál Alapítvány professzionális terapeuta Newtonban, Massachusetts-ben. De meg kell jegyezni, hogy két haláleset kapcsolódik a súlyozott takarókkal való visszaéléshez: egy tizenéves fiú, egy Quebec-beli autizmust, aki egy nehéz takaróban volt feltekercselve, és egy 7 hónapos baba.

A takaróknak hosszú ideje van a szenzoros integrációs terápiában alkalmazott foglalkozási terápiában. Ezt a kezelést néha arra használják, hogy segítsen az autizmussal vagy egyéb rendellenességekkel szembesülni az érzéki tapasztalatokra, amit a szakértők szerint fokozhatja ezeknek az egyéneknek az érzelmek és viselkedés szabályozási képességét. A súlyozott takarók az egyik szerszámterapeuták, akik "mélyreható nyomást" biztosítanak ", mondja May-Benson.

"Nagyon mély benyomáson alapul, ami megnyugtatja az ébredés szintjét a rendszerben és segít az önszabályozásban" - mondja May-Benson az élő tudománynak.

Több tucat cég eladja a takarókat, általában 150 és 300 dollár között. A takarókat lazító segédeszközökként és szorongásellenes eszközökként reklámozzák, néha túlságosan könnyedén; A Kickstarter nemrégiben megkérte a "Gravity Blanket" készítőit, hogy tükrözzék a takaró reklámozásához használt nyelvet az oldalon.

A döntéshozók eredeti szövege azt állította, hogy a Gravity Blanket betegségeket is képes kezelni, beleértve az álmatlanságot, a rögeszmés-kényszeres rendellenességet és a szorongást. De a Kickstarter, a crowdfunding webhely, megtiltja a felhasználók számára, hogy termékeiket orvossági gyógymódokká vagy kezelésekként említsék.

A mélynyomással kapcsolatos gondolat az, hogy serkenti a szerotonin és a dopamin felszabadulását, két neurotranszmittert, amelyek hajlamosak arra, hogy az emberek lazábbak legyenek. Néhány kutatás azt sugallja, hogy a lassú és gyengéd érintés ösztönözheti a limbikus rendszer részeit, az agy hálózatát az érzelmek és a félelem feldolgozásához. Sok érzékszervi rendellenességben szenvedő személy túlérzékeny a tapintásra, mondja May-Benson, és a mélynyomás segíthet megalázni és nyugtatni őket. [25 tudományos tipp a boldog gyerekek felemelésére]

De egy kicsit kevésbé világos, hogy a súlyozott takarók sokat tesznek-e a sajátjukon kívül, a terápián kívül. A súlyozott takarókra és más mélynyomású eszközökre, például a súlyozott mellényekre vonatkozóan eddig végzett vizsgálatok kicsiek voltak, és gyakran hiányoztak a szigorú vizsgálatokba bevont szempontok, mint egy kontrollcsoport.

Természetesen sok ember kényelmetlenséget érez, de mások nem tudják aludni 20 font alatt. a varrott gyöngyökkel. A tudományos tanulmányok valószínűleg nem változtatják meg senki elképzeléseiket arról, hogy személyesen élvezik-e a súlyos takarót.

A súlyozott takarókra vonatkozó kutatás

Négy tanulmány a súlyozott takarókra összpontosított. A legkorábbi tanulmányokban, amelyek 2008-ban megjelentek a Foglalkozási Therapy in Mentális Egészség című folyóiratban, a kutatók 33 felnőttet pihentek 30 év alatt. (13,6 kg) takarót 5 percig. Megállapították, hogy 33 százalékkal nagyobb a bőrvezetés - az agyi érzékenység, amely a bőrön a verejték mennyiségének csekély különbségein alapul - súlyos takaróval, mint anélkül. Tizenkilenc résztvevõ azt mondta, hogy nyugodtabbnak érezte magát a takaróval, míg nyolcan azt mondták, hogy egyformán nyugodtnak érezték magukat, és hároman azt mondták, hogy a takaró alatt nyugtalanabbnak érezte magát.

Azonban ez a tanulmány csak azt mutatta, hogy a súlyozott takarók biztonságosak az emberek számára, nem pedig az, hogy hatékonyak-e az emberek egészségének javításában. A kutatók megjegyezték, hogy az eredmények azt sugallják, hogy csak a lefektetés elegendő ahhoz, hogy fiziológiásan ellazítsa a legtöbb résztvevőt ahhoz, hogy a súlyozott takaró további előnyei eltűntek. [5 szédítő dolog, ami jó az egészségedért]

Talán a kutatók azt írják, hogy a szorongás magas kiindulási szintje szükséges ahhoz, hogy a takaró használatával élettani változást láthasson.

Egy másik, az ausztráliai pszichiátriai folyóiratban megjelent, 2012-ben közzétett tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a súlyos takarók használata egy fekvőbeteg pszichiátriai egységben csökkentette a betegek által tapasztalt szorongás mértékét, és milyen aggodalmat éreztek az egészségügyi ellátóik felé. De a takarók nem javították az objektív méréseket, mint az agresszió vagy a kórház igénye, hogy a betegeket elkülönítsék másoktól.

Egy harmadik, a Pediatrics folyóiratban 2014-ben közzétett tanulmányban a kutatók súlyozott takarókat teszteltek az autizmussal élő gyerekeknek, akiknél alvászon problémák merültek fel. A tanulmány tartalmazott egy "placebo" takarót, amely könnyű műanyag gyöngyöket tartalmazott, hogy utánozza a súlyozott takarók textúráját, amelyeket acélgyöngyökkel töltöttek. A kutatók azt mérték, mennyi időbe telt el a gyerekek a tanulmányban, hogy elaludjanak, mennyire ébredtek éjszaka és mennyi ideig aludtak, a szülők és a monitorok által a gyermekek által viselt jelentések felhasználásával.

"Nem találtunk semmit" - mondta Dr. Paul Gringras, az Evelina London Gyermekkórház Gyermek Alvási Orvosi Egységének vezetője, aki vezette a tanulmányt. "Nem találtunk különbséget, eléggé kiábrándító volt."

Az autista gyermekek különösen hajlamosak az alvási problémákra, mondta Gringras. Tehát ha a súlyozott takarók segítenek bárkinek, elvárta tőlük, hogy segítsenek a tanulmányi résztvevőknek, mondta.

A negyedik, 2016-ban közzétett, a Formosan Orvosi Szövetség folyóiratában megjelent tanulmány szerint a takarók segíthetik az embereket stresszes körülmények között. A kutatók azt találták, hogy azok a vizsgálati résztvevők, akik súlyos takarót viseltek a bölcsességfog elvonása során, fokozott aktivitást mutattak az idegrendszer ágában, amely az alacsony stressz idején átveszik.

Az eredmények azt sugallják, hogy a "mélynyomás-bevitel alkalmas terápiás mód" lehet a stresszes körülmények között élő emberek számára. [5 meglepő tények a fájdalomról]

Mégis további tanulmányokra van szükség ahhoz, hogy megnézzük, hogyan működhet ez a hatás, a kutatók szerint.

Másfajta mélynyomás gyerekeknek

Más tanulmányok a súlyos takarók mellett más típusú mélynyomások hatását is vizsgálják a gyermekekre. Az egyik legfontosabb tanulmány, amelyet gyakran használtak a tout súlyozott takarók 1999-ben történt, és vezette állategészségügyi professzor Temple Grandin, aki autista magát. Az American Journal of Occupational Therapy című tanulmányában a kutatók tizenkét gyermeket öleltek fel, akiknek autizmusa volt. A gépet használó személy húzhat egy karot, amellyel a testet a testéhez irányíthatja, mélynyomás-stimulációt biztosítva.

A gyerekek közül öt használta az ölelés gépet, és héten pihentek a gépben, de nem használta.

A kutatók úgy találták, hogy csökken a feszültség mennyisége, amit a gépet használó gyerekek úgy érzik, mint azok, akik nem használják a gépet. A kutatók azonban nem találtak változásokat a gyerekek bőrvezetőképességében.

A fiziológiai adatok megragadása során a kutatók azt találták, hogy azok a gyermekek, akiknél a kísérlet előtt magasabb agyi érzékenységi szint, nagyobb valószínűséggel látták a gépi érzelmi szinteket, mint az alacsonyabb kiindulási érzékenységűek.

Az American Journal of Occupational Therapy egy 2011-es tanulmánya szerint az általános iskolás gyerekek, akiknek nehéz volt a figyelmet fordítani az osztályra (de nem figyeltek meg figyelemzavart), nem mutattak előnyöket a súlyozott mellény viselésében. Más vizsgálatok szintén nem találtak hatást.

Egy 2014-es tanulmányban azonban a kutatók véletlenszerűen az ADHD-vel ellátott gyermekeket súlyozott mellény viselésére rendelték be; rájöttek, hogy a mellények kapcsolódnak a figyelem és a munkahelyi viselkedés javulásához és a csavarodáshoz.

A rendelkezésre álló gyermekekről szóló kutatások nagy része az osztályteremben történik, kis csoportokban a gyerekek, akik egy iskolába járnak, ahol egy adott terapeuta, aki végzi a tanulmányt, gyakorlatokat folytat. A vizsgálatok általában nem rendelkeznek hosszú távú nyomon követéssel, néha kontroll csoportokkal. [7 Bizarre mellékhatások]

Mély nyomás a felnőtteknél

A neurotápikus felnőttek más típusú mélynyomására vonatkozó vizsgálatok (akik nem az autizmus spektrumán és mentális betegség nélkül) meglehetősen ritkák, de az elvégzett eredmények ambivalens eredményeket hoztak. Például egy 1987-es tanulmány, amely egy légmaszkot használ, amely körbefutotta és szorította a testet, nem talált statisztikailag szignifikáns változásokat az önmagával közölt szorongásban vagy a fiziológiában a 23 egészséges hallgató között.

1992-ben Grandin 40 "neurotipikus" főiskolai kísérletben kutatta tanulmányait "ölelés gépének" használatáról. Úgy találta, hogy 60 százalékuk azt mondta, hogy a gépet pihentette, míg 40 százalékuk azt mondta, hogy nem. Két diák lett klausztrofóbiás, és kijött a gépből.

Személyes döntés

A terápiában a mélynyomást általában megnyugtató eszköznek tekintik, de sokféle módja van ennek a nyomásnak a biztosítására, mondta May-Benson. A terapeuta nyújtson masszázsterápiát, gyermeket csúsztasson nagy habszivacsok alá, vagy használjon terápiás keféket a bőrön.

- Mindenki más - mondta May-Benson.

Például Grandin úgy érezte, hogy ez a fajta érintés olyan segítőkész, hogy feltalálta ölelésgépét, hogy biztosítsa. Egy 2001-ben megjelent, négy gyermeknek, akit az ADHD terjesztett elő, a vizsgált négy gyermekből hároman ténylegesen megkérdezték, hogy viselje a mellényt a tanulmányi időn kívül, mert jól éreztette magukat.

Még ha a hatás egy része placebo-hatás - és a kezeléseknek az internalizációs rendellenességekre, mint például a szorongásra gyakorolt ​​hatásának akár 40% -aa placebo-hatásoknak tulajdonítható - mondta Gringras - a jobb érzés tapasztalata valóságos.

Tehát mi a lényeg a súlyozott takarókon? Gondoskodj a gyerekekről, figyelmeztette May-Benson. A súlyozott takarókat nem szabad használni a 7-8 évesnél fiatalabb gyermekeknél, mondta, hacsak a terapeuta ezt nem javasolja. [9 Furcsa módszerek a gyerekek számára, hogy megsérüljenek]

A serdülők és a felnőttek számára a takarók nem valószínű, hogy ártanak - de talán megpróbálhatják átfésülni a már meglévő paplanok és paplanok alatt, hogy lássák, hogy érzed magad, mielőtt összeszednéd az összes készpénzt. És ne feledje, hogy nagyon jól bevált, jól bevált gyógymód van az álmatlanságban, Gringras mondta. Ezt az álmatlanság kognitív viselkedési terápiának nevezik, és az Országos Egészségügyi Intézmények jóváhagyásának bélyegzőjévé vált.

Eredeti cikk az élő tudományról.

Súlyozott Takarók: Ártalmas A Felnőtteknek, Potenciálisan Veszélyes A Gyermekek Számára


Video-Kiegészítő: .




Kutatás


Cápák Használja A Furcsa Trükköt A Vadászathoz
Cápák Használja A Furcsa Trükköt A Vadászathoz

2 Milliárd Év Változatlan, A Baktériumok Egy Evolúciós Puzzle
2 Milliárd Év Változatlan, A Baktériumok Egy Evolúciós Puzzle

Tudományos Hírek


A
A "Szakadt" Cápák Használják A Méheket, Hogy Visszatérjenek A Partra

Sajnálom, Pókok: A Tengeri Kavicsok A Legerősebb Anyagokat A Földön
Sajnálom, Pókok: A Tengeri Kavicsok A Legerősebb Anyagokat A Földön

Mi Okozza A Trópusi Vihar Harvey
Mi Okozza A Trópusi Vihar Harvey "Példátlan Csapadékát"?

Tényleg Bölcsebbek Vagyunk A Korral?
Tényleg Bölcsebbek Vagyunk A Korral?

A Víz Alatti Fosszilis Temető Felfedezi Az Ember Által Okozott Kipusztulás Mértékét
A Víz Alatti Fosszilis Temető Felfedezi Az Ember Által Okozott Kipusztulás Mértékét


HU.WordsSideKick.com
Minden Jog Fenntartva!
Megjelent Bármely Anyag Megengedett Csak Prostanovkoy Aktív Link A Honlapon HU.WordsSideKick.com

© 2005–2024 HU.WordsSideKick.com